Waarom Je Behoeften Niet Alleen Over Jou Gaan

Iedereen heeft behoeften, en alles wat iemand doet is een poging om deze te vervullen. Op wat voor manier dan ook. Iedereen heeft zijn eigen manieren om dit te doen. En bij de ene persoon gebeurt dit op een functionelere manier dan bij de ander. We zijn ons er vaak niet eens bewust van dat we dit doen, en ook niet welke behoefte we specifiek proberen te vervullen. Ik heb van Tony Robbins geleerd dat iedereen zes basisbehoeften heeft. Hier zijn ze:

1. Zekerheid

2. variatie

3. Ertoe doen

4. Liefde/connectie

5. Groei

6. Bijdrage

Alles wat mensen doen is een poging om een van deze zes basisbehoeften te vervullen. Iemand die constant aan haar partner vraagt of hij nog wel van haar houdt, kan bijvoorbeeld op zoek zijn naar connectie of zekerheid. Iemand die extreem hard werkt is op zoek naar groei, ertoe doen, en/of bijdrage. Iemand die elke maand weer een nieuwe hobby heeft is op zoek naar variatie.

Jouw behoeften en hoe je die probeert te vervullen hebben niet alleen invloed op je eigen leven, maar ook op die van anderen. Als jij probeert je behoefte om ertoe te doen probeert te vervullen daar iemand anders klein te maken, krijg jij misschien het gevoel dat je ertoe doet, maar de anders verliest misschien wel datzelfde gevoel. Op die manier lijkt het dus misschien alsof je een behoefte vervuld, maar omdat je er iemand anders pijn mee doet, verschuif je simpelweg de behoefte naar iemand anders. Dit komt omdat je door je eigen behoefte te vervullen, iemand anders een vervulde behoefte hebt ontnomen. Op deze manier is er dus niks verbeterd. Het enige wat er is gebeurd is dat behoeften zijn verschoven. In plaats daarvan kan je beter kijken hoe je op een manier kan handelen dat je je eigen behoefte vervuld, zonder dat je iemand anders vervulling ontneemt.

Ik geloof dat als je op een goede manier je behoeften probeert te vervullen, anderen daar niet onder lijden. Alleen dan heb je op een goeie manier je eigen behoeften vervuld. Bij alles wat je doet is het dus belangrijk om in je achterhoofd te houden wat voor uitwerking dit heeft op anderen. Niet omdat je iedereen tevreden wil stellen. Maar omdat je op een manier wil handelen waarop je zelf krijgt wat je wil, zonder dat anderen daar last van hebben.

Op deze manier ben je daadwerkelijk iets aan het verbeteren. Niet alleen je eigen leven, maar ook dat van een ander. Kijk vooral naar de laatste behoefte: bijdrage. Deze vind ik super interessant.

Volgens Tony Robbins is bijdrage de hoogste behoefte. Als je deze vervult, zullen al je andere behoeften ook vervuld worden. En niet alleen die van jezelf, maar ook die van anderen. Ik dacht vroeger altijd dat ik door anderen te helpen alleen iets van mezelf weggaf. Ik dacht dat ik hiermee iets zou verliezen. Nu denk ik daar heel anders over. Als ik kan bijdragen aan iemands geluk of welzijn krijg ik daar zoveel voor terug. Ik heb zekerheid omdat ik weet dat ik heb bijgedragen aan anderen. Ik heb variatie omdat ik elke keer op een andere manier kan helpen. Ik doe ertoe omdat iemand blij is met mij, omdat ik heb geholpen. Ik heb liefde of connectie omdat ik een oprechte band met iemand kan bouwen die ik help. En ik groei doordat ik nieuwe dingen leer over mezelf en andere mensen.

Als je focust op hoe je aan anderen hun leven kan bijdragen, zullen al jouw behoeften ook vervuld worden. Als we dus met zijn allen op deze behoeften focus zullen we de wereld beter maken, maar ook onszelf vervullen. Voor mij is het doel van het leven om gelukkig te zijn. Maar hoe kan ik gelukkig zijn zonder dat anderen dat zijn. Als ik als enige persoon op aarde gelukkig ben, kan ik dat dan echt geluk noemen? Ik vind van niet. Echt geluk deel je met andere mensen, en het is aanstekelijk. Dus als je echt geluk wilt ervaren, ervaar je dat samen, niet alleen.

Heb je vragen of opmerkingen? Stuur een email naar info@verbaacta.com en ik zal zo snel mogelijk antwoorden. 

Wil je door mij persoonlijk gecoacht worden? Ga naar het menu bovenaan je scherm, kies een van de diensten en meld je aan.